Общая информация о массаже
Профессиональный массаж — это не просто приятная процедура, это мощный инструмент, позволяющий скорректировать физическое и эмоциональное состояние человека. Комбинирование вибрационных, растирающих, разминающих техник позволяет воздействовать на органы, мышцы и ткани, создавая ошеломительный эффект.
Плохо себя чувствуете? Усталость? Боль в мышцах? Раздражительность? В руках наших мастеров вы почувствуете себя иначе! В массажном кабинете «Лагуны» происходят настоящие чудеса: в зависимости от ваших жалоб или пожеланий массажист подберет подходящую технику и поможет изменить самочувствие и подправить здоровье.
Категории массажа
Принято выделять 4 основных групп массажа:
Лечебный. Помогает облегчать симптомы заболеваний. Цель: уменьшить боль, ускорить восстановление организма после травм, растяжений.
Гигиенический. Профилактическая процедура. Повышает иммунитет, улучшает самочувствие, дает энергию. Помогает при нервном напряжении (расслабляет мышцы), апатии (тонизирует).
Косметический. Это ручная или аппаратная коррекция тела, медовый массаж. Пройдя курс такого массажа, можно повысить эластичность кожи, убрать целлюлит, уменьшить объемы. Хороший помощник при похудении.
Спортивный. Помогает подготовить спортсмена к тренировке или расслабить после нее. С его помощью можно убрать усталость, улучшить концентрацию, придать мышцам тонус. Это замечательное средство, предотвращающее травмирование мышц и сухожилий, позволяющее сделать тренировку более продуктивной.
Каждая из групп включает в себя множество методик, техник и массажных приемов.
Массажные техники
По направлению воздействия на организм массаж бывает:
тонизирующий – заряжает энергией, бодрит, снимает усталость и апатию;
расслабляющий – помогает при стрессе, перевозбуждении во время занятий спортом, успокаивает и умиротворяет;
скульптурный – направлен на коррекцию фигуры. С его помощью можно убрать лишние сантиметры или увеличить нужные части тела, сделать его более пропорциональным;
лимфодренажный – обладает общим оздоровительным эффектом. Лимфодренажная техника способствует усилению оттока лимфы и активному насыщению крови кислородом.
Какое направление выбрать? Все зависит от вашего самочувствия и цели. Наши массажисты помогут подобрать ту процедуру, которая вам нужна.
Влияние на организм
Массаж обладает одним уникальным свойством – комплексным воздействием на весь организм через небольшой участок тела. Это объясняется стимуляцией кровообращения и лимфотока, воздействию нервных импульсов от одной части тела к другим.
Итак, польза массажа включает:
ускорение циркуляции крови, ее обогащение кислородом;
нормализация работы сердца и сосудов;
устранение или профилактика застойных явлений;
улучшение двигательной активности;
повышение иммунитета;
поднятие жизненной силы, благоприятное воздействие на нервную систему;
быстрая коррекция фигуры, избавление от лишнего веса и неровностей кожи.
Главное, чтобы массаж выполнял профессионал, который постоянно совершенствуется и любит свое дело. В «Лагуне» работают именно такие. К вашим услугам – СПА и массаж рядом с метро Речной вокзал от опытных мастеров своего дела.