Йога

Фотографии клуба

Расписание занятий

Понедельник 28/11Вторник 29/11Среда 30/11Четверг 01/12Пятница 02/12Суббота 03/12Воскресенье 04/12
10:00 FUNCTIONAL Зал 1Сева PILATES Зал 1 ДашаКрасивая осанка $ Зал 1 Валерия BODY SCULPT Зал 1 ТатьянаКрасивая осанка $ Зал 1 Валерия HATHA YOGA Зал 1 Таня
11:00Развитие мобильности Зал 1Сева 90-60-90 Зал 1 ДашаСтеп - аэробика $ Зал 2 ВалерияPILATES Зал 1 Таня Степ - аэробика $ Зал 2 ВалерияBODYFLEX Зал 1 Инесса
12:00MFR Зал 1 Инесса
13:00
18:00 Супер Фигура Зал 1 Даша TOTAL BODY Зал 1 Дарья
19:00TABATA ЗАЛ 1 СветланаZUMBA Зал 1 ДашаBODYFLEX Зал 1 Инесса FUNCTIONAL ЗАЛ1 Светлана KARRIBIAN MIX Зал 1 Дэнис LEDY DANCE Зал 1 Дарья
20:00Тайский бокс Зал 1 ДаняТайский бокс Зал 1 Даня
20:00ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗАЛ 2 ОльгаPILATES Зал 1 ДашаLEDY DANCE Зал 1 ОльгаSTRETCH ЗАЛ1 СветланаHIT WORKOUT Зал 2 Дарья
21:00ШКОЛА ШПАГАТА ЗАЛ 1 Ольга HATHA YOGA Зал 1 Таня ANTIGRAVITY* ЗАЛ 1 ОльгаLАDY DANCE Зал 1 ДарьяMFR+STRETCH Зал 1 Дарья$ - Занятия не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно. * - Предварительная запись на занятие.

Получить скидку

1
2
3
4
5
6
7
Ответьте на несколько вопросов
И получите персональную скидку!
Вы уже занимались у нас?

Клубные карты

Абонемент на 5 месяцев (стандарт)

Дополнительно в абонемент входит:

  • 14 дней заморозки;
  • 14 дней фитнеса в подарок;
  • 7 дней в подарок для друга.

Абонемент на 5 месяцев (+SPA)

Дополнительно в абонемент входит:

  • 14 дней заморозки;
  • 14 дней фитнеса в подарок;
  • 7 дней в подарок для друга.

Абонемент на 13 месяцев (стандарт)

Дополнительно в абонемент входит:

  • 1 месяц в подарок.

Абонемент на 13 месяцев (+SPA)

Дополнительно в абонемент входит:

  • 1 месяц в подарок.

Абонемент на 1 месяц (стандарт)

Абонемент на 1 месяц (+SPA)

Абонемент выходного дня на 12 месяцев (стандарт)

Абонемент выходного дня на 12 месяцев (+SPA)

Дневной абонемент на 12 месяцев (стандарт)

Дневной абонемент на 12 месяцев (+SPA)

LAGUNA Fitness&SPA — это современный центр площадью 600 кв.м, где созданы все условия для хорошего отдыха и повышения здоровья. В «Лагуне» реализовано более 20 оздоровительных программ различных направлений, и йога занимает среди них достойное место. К вашим услугам комфортный зал для обучения, возможность выбора расписания, групповые и индивидуальные занятия, профессиональные преподаватели, имеющие опыт работы и высокую квалификацию.   

«Лагуна» — прекрасное место для полноценного отдыха. Приглашаем вас посетить СПА-зону, отдохнуть в фитобаре, поплавать в бассейне и попариться в бане (сауна и турецкий хамам). Каждому посетителю предложим бонусы — в том числе, годовые абонементы (карта выходного дня и утренняя карта).

Фитнес-клуб «Лагуна» для занятия йогой находится шаговой доступности от станций метро «Водный Стадион» по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (этаж цокольный). Телефон — 7(495)185 01 55. Возле центра имеется удобная бесплатная автопарковка.

Пять причин заниматься йогой в «Лагуне»

  • Удобное расположение клуба

    Фитнес-клуб LAGUNA Fitness&SPA находится по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (этаж цокольный). Возле центра имеется удобная бесплатная автопарковка. Наш клуб «Лагуна» расположен в шаговой доступности от станций метро «Речной вокзал», «Водный стадион», «Беломорская», «Ховрино» и «Головино». Это гарантирует свободный доступ к зданию клуба в любое время — приходите!

  • Комфортные условия для посещения

    Наш фитнес-клуб предоставляет зал для занятий йогой, обеспечивая достойные условия для занятий — это касается и коврового покрытия, и наличия вентиляции, и возможностей для звукового сопровождения тренировок. Для подготовки к занятию посетителю предоставлены шкафчики, а после тренировок можно посетить бассейн, фитобар, есть SPA-зона и баня (финская сауна и турецкий хамам). Добро пожаловать!

  • Доступное время для работы зала

    Фитнес-клуб «Лагуна» берет на себя обязанность обеспечить удобное время для проведения занятий. Зал  открыт для посещения с 7:00 до 23:30 по будням и с 9:00 до 23:00 в выходные дни. В летнее время период работы на час позже. Вход в фитнес-клуб прекращается за час до его закрытия, провести занятие в зале для йоги можно только до его окончания в 22:45.

  • Опытные преподаватели и тренеры

    Квалифицированные специалисты нашего клуба широко применяют как традиционные, так и наиболее современные методы тренировок. У нас работают инструкторы, которые помогут освоить все нужные асаны и позволят каждому ученику со временем достигнуть вершин мастерства. Тренеры подберут группу с максимально комфортными условиями для тренировок, а по вашему желанию всегда готовы провести индивидуальные консультации.

  • Выгодные акционные предложения

    В фитнес-клубе «Лагуна» всегда в наличии годовые абонементы — карта выходного дня, утренняя карта и различные акционные бонусы. Кроме того, каждому члену клуба разрешается «заморозка», т. е. возможность временно приостановить занятия без потери права на услугу. Срок «заморозки» от 7 дней и далее — согласно заключенному договору. Предусмотрены и акции, приуроченные к разным событиям и праздникам.

Часто задаваемые вопросы

Есть ли в клубе возможность для углубленного изучения йоги?

В фитнес-клубе «Лагуна» имеется комфортный зал для обучения йоги и есть возможность выбора расписания занятий — в том числе, и для углубленного изучения йоги. Профессиональные преподаватели, имеющие опыт работы и высокую квалификацию, помогут вам составить индивидуальную программу тренировок и правильного питания, чтобы получать наилучший эффект от занятий в нашем клубе.

Какие современные тренды для тренировок по разным направлениям используются в клубе?

В фитнес-клубе «Лагуна» работают опытные квалифицированные специалисты, которые широко применяют самые современные методы тренировок. Например, Zimba — уникальное сочетание фитнес-упражнений и танцевальных движений (сальса, меренга, хип-хоп), программа «Умное тело» для проявления способности понимать язык своих движений, оздоровительные комплексы Flexfit, Tabata, Antigravity и многое другое.

Есть ли возможность каждому регулярно занимающемуся фитнесом в вашем клубе получить квалификацию тренера-инструктора?

Каждый член фитнес-клуба «Лагуна» при желании может более глубоко освоить фитнес, чтобы получить содействие в устройстве в качестве тренера в выбранный им фитнес-центр из числа наших постоянных партнеров. Наши рекомендации высоко ценятся специалистами, а также в спортивных и фитнес-кругах Москвы и области. Наши питомцы практически всегда востребованы и не остаются без работы.