| Понедельник 27/03 | Вторник 28/03 | Среда 29/03 | Четверг 30/03 | Пятница 31/03 | Суббота 01/04 | Воскресенье 02/04 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Всеволод | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Всеволод | Степ - аэробика Зал 1 Валерия | HATHA YOGA Зал 1 Таня | |||
| 11:00 | PILATES Зал 1 Даша 11:30 | Развитие мобильности ЗАЛ1 Всеволод | Супер Фигура Зал 1 Даша 12:30 | INTERVAL ЗАЛ1 Инесса | |||
| 12:00 | 90-60-90 Зал 1 Даша 12:30 | STRETCH ЗАЛ 1 Даша 13:30 | MFR ЗАЛ1 Инесса | ||||
| 18:00 | Супер Фигура Зал 1 Даша | TOTAL BODY зал 1 Дарья | |||||
| 19:00 | STEP Зал1 Даша | ZUMBA Зал 1 Даша | INTERVAL ЗАЛ1 Инесса | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Светлана | KARRIBIAN MIX Зал 1 Дэнис | LADY DANCE зал 1 Дарья | |
| 20:00 | STRETCH ЗАЛ 2 Даша | PILATES Зал 1 Даша | MFR ЗАЛ1 Инесса | ABS+Здоровая спина ЗАЛ1 Светлана | |||
| 20:00 | Тайский бокс Зал 2 Даниил | Тайский бокс Зал 2 Даниил | HIIT WORKOUT Зал 1 Дарья | ||||
| 21:00 | HATHA YOGA Зал 1 Таня | ANTIGRAVITY* ЗАЛ 1 Даша | STRETCH ЗАЛ2 Светлана | STRETCH ЗАЛ 2 Дарья | $ - Занятия не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно. * - Предварительная запись на занятие. |
Фотографии клуба
Расписание занятий
Получить скидку
1
2
3
4
5
6
7
Клубные карты
Абонемент на 5 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 5 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 13 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Абонемент на 13 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Приглашаем посетить бассейн в LAGUNA Fitness&SPA! Мы находимся в шаговой доступности от метро «Водный стадион» по адресу: ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Рядом с клубом находится бесплатная автомобильная парковка.
Бассейн клуба оснащен всем необходимым инвентарем для аквааэробики, помещение имеет хорошую акустику и звуковое сопровождение. Занятия проходят под ритмичную музыку. В другое время бассейн используется только как место для отдыха и свободного плавания. Интерьер бассейна выдержан в морской тематике.
Кроме бассейна с аквааэробикой приглашаем вас на занятия по другим спортивно-оздоровительным направлениям — фитнес (включая детский), обучение танцам, йоге, различным видам единоборств (бокс, борьба, тайский бокс) и занятия на спортивных тренажерах.
Клуб «Лагуна» предоставляет пользователям и дополнительные услуги. Для вас работают финская баня и турецкий хамам, фитобар, в SPA-зоне можно отдохнуть и расслабиться по полной программе. Для членов клуба предлагается выбор из 12 различных вариантов абонементного сервиса — на месяц, на год, есть карта выходного дня, утренняя карта, проводятся различные акции.
Пять причин заниматься в «Лагуне»
Выгодное местоположение
Бассейн фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA расположен по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Добраться до клуба очень легко, пять станций метро («Речной вокзал», «Водный стадион», «Беломорская», «Ховрино» и «Головино») находятся от него в шаговой доступности. Доехать до «Лагуны» можно и автотранспортом, а возле самого клуба обустроена бесплатная парковка для автомобилей.
Выгодные бонусы и акции от «Лагуны»
В LAGUNA Fitness&SPA регулярно проходят промо акции, которые сделают посещение бассейна приятным и необременительным для вашего бюджета. Каждый член клуба имеет право на бесплатное посещение бассейна, отдельно оплачивается только занятия аквааэробикой. Клубная карта имеет 12 вариантов абонементного обслуживания, есть возможность оплаты занятий в рассрочку, существует право «заморозки» и много других вкусных бонусов!
Комфортные условия для посещения
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA созданы комфортные условия для отдыха и занятий. У нас современное оборудование, есть необходимый инвентарь для занятий аквааэробикой, бассейн оснащен современной системой кондиционирования, в помещении нормальная акустика, аппаратура с хорошими звуковыми характеристиками, чтобы сделать посещение бассейна максимально приятным.
Гибкое расписание занятий
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA есть время для свободного посещения с целью отдыха и время для занятий аквааэробикой. Тренировки проводятся ежедневно. Для новичков занятие длится примерно 30-40 минут, а участники выполняют самые простые упражнения. Более сложный уровень предполагает занятие продолжительностью 50-60 минут. Расписание тренировок всегда можно подобрать с учетом ваших пожеланий.
Квалифицированный тренерский состав
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA работают опытные квалифицированные тренеры по аквааэробике, которые имеют профессиональные лицензии и необходимый опыт практической работы, чтобы максимально обеспечить выполнение необходимого объема полезных заданий. Кроме групповых занятий всегда есть возможность индивидуальных консультаций с инструктором.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли в бассейне возможность для занятий аквааэробикой?
В фитнес-клубе «Лагуна» имеется комфортный бассейн с необходимым инвентарем и хорошим звуковым сопровождением. Опытные тренеры помогут вам освоить комплекс упражнений для занятий в воде, чтобы равномерно распределить нагрузку на всю мышечную структуру тела, проработать каждую группу мышц, активизировать обмен веществ.
Каковы гигиенические требования к посетителям при посещении бассейна?
Согласно правилам фитнес-клуба «Лагуна» зону бассейна нельзя посещать в верхней одежде, в уличной обуви или в кроссовках. Перед посещением бассейна обязателен душ. Телефон проносить в бассейн нельзя, его нужно оставить в раздевалке. Посетителю запрещается бегать и прыгать в бассейн, а также шумно плескаться.
Можно ли члену клуба посещать бассейн только для отдыха?
Согласно условиям договора, обладатель клубной карты «Лагуны» имеет право на посещение бассейна с целью отдыха — в период, когда там не проводятся тренировки по аквааэробике. Единственными ограничениями могут быть только медицинские показания (повышенная температура тела, насморк, кашель, наличие сыпи и т.д.) или нахождение на территории клуба в нетрезвом состоянии.