| Понедельник 28/11 | Вторник 29/11 | Среда 30/11 | Четверг 01/12 | Пятница 02/12 | Суббота 03/12 | Воскресенье 04/12 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | FUNCTIONAL Зал 1Сева | PILATES Зал 1 Даша | Красивая осанка $ Зал 1 Валерия | BODY SCULPT Зал 1 Татьяна | Красивая осанка $ Зал 1 Валерия | HATHA YOGA Зал 1 Таня | |
| 11:00 | Развитие мобильности Зал 1Сева | 90-60-90 Зал 1 Даша | Степ - аэробика $ Зал 2 Валерия | PILATES Зал 1 Таня | Степ - аэробика $ Зал 2 Валерия | BODYFLEX Зал 1 Инесса | |
| 12:00 | MFR Зал 1 Инесса | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 18:00 | Супер Фигура Зал 1 Даша | TOTAL BODY Зал 1 Дарья | |||||
| 19:00 | TABATA ЗАЛ 1 Светлана | ZUMBA Зал 1 Даша | BODYFLEX Зал 1 Инесса | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Светлана | KARRIBIAN MIX Зал 1 Дэнис | LEDY DANCE Зал 1 Дарья | |
| 20:00 | Тайский бокс Зал 1 Даня | Тайский бокс Зал 1 Даня | |||||
| 20:00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗАЛ 2 Ольга | PILATES Зал 1 Даша | LEDY DANCE Зал 1 Ольга | STRETCH ЗАЛ1 Светлана | HIT WORKOUT Зал 2 Дарья | ||
| 21:00 | ШКОЛА ШПАГАТА ЗАЛ 1 Ольга | HATHA YOGA Зал 1 Таня | ANTIGRAVITY* ЗАЛ 1 Ольга | LАDY DANCE Зал 1 Дарья | MFR+STRETCH Зал 1 Дарья | $ - Занятия не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно. * - Предварительная запись на занятие. |
Фотографии клуба
Расписание занятий
Получить скидку
1
2
3
4
5
6
7
Клубные карты
Абонемент на 5 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 5 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 13 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Абонемент на 13 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Приглашаем посетить бассейн в LAGUNA Fitness&SPA! Клуб расположен в шаговой доступности от метро «Речной вокзал» по адресу: ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Возле помещения клуба есть бесплатная парковка для автомобилей.
Бассейн клуба прекрасно оборудован необходимым инвентарем, имеет хорошую акустику и звуковое сопровождение. Занятия проходят под ритмичную музыку.
Интерьер бассейна выдержан в морской тематике.
Кроме посещения бассейна, где желающие могут заняться аквааэробикой, в клубе есть много других направлений для отдыха и спорта. В LAGUNA Fitness&SPA обустроены залы для занятий фитнес-аэробикой, йоге, тайскому боксу и другим видам единоборств. Есть танцевальные классы, проходят тренировки на современных тренажерах с составлением индивидуальной программы. У каждого есть возможность совершенствовать свой дух и тело при помощи регулярных силовых и кардиотренировок.
В LAGUNA Fitness&SPA есть и дополнительные услуги: баня (финская и турецкая), фитобар и SPA-зона с необходимыми услугами релакса. Всегда в наличии годовые абонементы — карта выходного дня, утренняя карта и различные бонусы.
Пять причин заниматься в «Лагуне»
Выгодное местоположение
Бассейн фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA расположен по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Добраться до клуба очень легко, пять станций метро («Речной вокзал», «Водный стадион», «Беломорская», «Ховрино» и «Головино») находятся от него в шаговой доступности. Доехать до «Лагуны» можно и автотранспортом, а возле самого клуба обустроена бесплатная парковка для автомобилей.
Выгодные бонусы и акции от «Лагуны»
В LAGUNA Fitness&SPA регулярно проходят промо акции, которые сделают посещение бассейна приятным и необременительным для вашего бюджета. Каждый член клуба имеет право на бесплатное посещение бассейна, отдельно оплачивается только занятия аквааэробикой. Клубная карта имеет 12 вариантов абонементного обслуживания, есть возможность оплаты занятий в рассрочку, существует право «заморозки» и много других вкусных бонусов!
Комфортные условия для посещения
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA созданы комфортные условия для отдыха и занятий. У нас современное оборудование, есть необходимый инвентарь для занятий аквааэробикой, бассейн оснащен современной системой кондиционирования, в помещении нормальная акустика, аппаратура с хорошими звуковыми характеристиками, чтобы сделать посещение бассейна максимально приятным.
Гибкое расписание занятий
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA есть время для свободного посещения с целью отдыха и время для занятий аквааэробикой. Тренировки проводятся ежедневно. Для новичков занятие длится примерно 30-40 минут, а участники выполняют самые простые упражнения. Более сложный уровень предполагает занятие продолжительностью 50-60 минут. Расписание тренировок всегда можно подобрать с учетом ваших пожеланий.
Квалифицированный тренерский состав
В бассейне фитнес-клуба LAGUNA Fitness&SPA работают опытные квалифицированные тренеры по аквааэробике, которые имеют профессиональные лицензии и необходимый опыт практической работы, чтобы максимально обеспечить выполнение необходимого объема полезных заданий. Кроме групповых занятий всегда есть возможность индивидуальных консультаций с инструктором.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли в бассейне возможность для занятий аквааэробикой?
В фитнес-клубе «Лагуна» имеется комфортный бассейн с необходимым инвентарем и хорошим звуковым сопровождением. Опытные тренеры помогут вам освоить комплекс упражнений для занятий в воде, чтобы равномерно распределить нагрузку на всю мышечную структуру тела, проработать каждую группу мышц, активизировать обмен веществ.
Каковы гигиенические требования к посетителям при посещении бассейна?
Согласно правилам фитнес-клуба «Лагуна» зону бассейна нельзя посещать в верхней одежде, в уличной обуви или в кроссовках. Перед посещением бассейна обязателен душ. Телефон проносить в бассейн нельзя, его нужно оставить в раздевалке. Посетителю запрещается бегать и прыгать в бассейн, а также шумно плескаться.
Можно ли члену клуба посещать бассейн только для отдыха?
Согласно условиям договора, обладатель клубной карты «Лагуны» имеет право на посещение бассейна с целью отдыха — в период, когда там не проводятся тренировки по аквааэробике. Единственными ограничениями могут быть только медицинские показания (повышенная температура тела, насморк, кашель, наличие сыпи и т.д.) или нахождение на территории клуба в нетрезвом состоянии.