| Понедельник 27/03 | Вторник 28/03 | Среда 29/03 | Четверг 30/03 | Пятница 31/03 | Суббота 01/04 | Воскресенье 02/04 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Всеволод | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Всеволод | Степ - аэробика Зал 1 Валерия | HATHA YOGA Зал 1 Таня | |||
| 11:00 | PILATES Зал 1 Даша 11:30 | Развитие мобильности ЗАЛ1 Всеволод | Супер Фигура Зал 1 Даша 12:30 | INTERVAL ЗАЛ1 Инесса | |||
| 12:00 | 90-60-90 Зал 1 Даша 12:30 | STRETCH ЗАЛ 1 Даша 13:30 | MFR ЗАЛ1 Инесса | ||||
| 18:00 | Супер Фигура Зал 1 Даша | TOTAL BODY зал 1 Дарья | |||||
| 19:00 | STEP Зал1 Даша | ZUMBA Зал 1 Даша | INTERVAL ЗАЛ1 Инесса | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Светлана | KARRIBIAN MIX Зал 1 Дэнис | LADY DANCE зал 1 Дарья | |
| 20:00 | STRETCH ЗАЛ 2 Даша | PILATES Зал 1 Даша | MFR ЗАЛ1 Инесса | ABS+Здоровая спина ЗАЛ1 Светлана | |||
| 20:00 | Тайский бокс Зал 2 Даниил | Тайский бокс Зал 2 Даниил | HIIT WORKOUT Зал 1 Дарья | ||||
| 21:00 | HATHA YOGA Зал 1 Таня | ANTIGRAVITY* ЗАЛ 1 Даша | STRETCH ЗАЛ2 Светлана | STRETCH ЗАЛ 2 Дарья | $ - Занятия не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно. * - Предварительная запись на занятие. |
Фотографии клуба
Расписание занятий
Получить скидку
1
2
3
4
5
6
7
Клубные карты
Абонемент на 5 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 5 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 13 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Абонемент на 13 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Идеальное тело перестанет быть запредельной мечтой, если вы доверите его создание опытным специалистам нашего центра! Многофункциональный клуб LAGUNA Fitness&SPA расположен в шаговой доступности от станции метро «Речной вокзал». Адрес центра — ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Телефон — 7(495)185 01 55. Рядом с клубом удобная бесплатная парковка для автомобилей.
Регулярные занятие аэробикой в «Лагуне» возле м. «Речной вокзал» позволят вам поддержать здоровье и повысить настроение. Все тренировки проходят совместно с квалифицированным тренером, который внимательно следит за техникой выполнения и сможет обеспечить правильную нагрузку во время выполнения упражнений.
Кроме аэробики в «Лагуне» есть много способов прекрасно провести время: в клубе чисто, уютно, можно отдохнуть в СПА-зоне. Всегда работают фитобар, сауна, хамам, бассейн и много разных тренажеров. Для посетителей центра всегда в наличии годовые абонементы (карта выходного дня и утренняя карта).
Пять причин заниматься аэробикой в «Лагуне»
Район расположения имеет значение
Фитнес-клуб «Лагуна» находится по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Здание расположено в шаговой доступности от пяти станций метро — «Речной вокзал», «Водный стадион», «Беломорская», «Ховрино» и «Головино». Нетрудно добраться до центра и при помощи автомобиля, а возле центра организована удобная бесплатная автопарковка.
Комфортные условия для занятий
В фитнес-клубе «Лагуна» любители аэробики имеют возможность использовать практически лучшее оборудование для фитнеса (гимнастические коврики, скакалки, резиновые амортизаторы, гимнастические мячи, гантели небольших весов, бодибары и пр.), а также заниматься в удобном светлом зале с хорошей акустикой и вентиляцией.
Иногда именно это становится решающем условием для выбора зала для занятий.Удобное расписание для занятий
В «Лагуна» разработано наиболее комфортное расписание занятий аэробикой. Тренировки начинаются с 7:00 и прекращаются в 23:30 по будням, по выходным — с 9:00 до 23:00. В летнее время расписание сдвигается на час вперед. Вход в зал для занятий аэробикой прекращается за час до закрытия, провести занятие можно только до 22:45.
Квалифицированные преподаватели
Наши инструкторы по аэробике подберут вам программу занятий, которая обеспечит правильную нагрузку во время выполнения упражнений. Тренерский коллектив клуба постоянно совершенствуется, учитывает самые новые тенденции в мире фитнеса. В клубе всегда есть возможность для выбора тренера — даже в режиме онлайн, на на нашем сайте: fitness-laguna.ru/trenerskij-sostav.
Выгодные акции для членов фитнес-клуба
Всем занимающимся аэробикой предлагается участие в выгодных акциях, активный член клуба получает персональные скидки. Программа лояльности LAGUNA Fitness&SPA предполагает выбор из 12 различных абонементов, минимальный срок действия карты 1 месяц. Есть возможность оплатить занятия по аэробике в рассрочку и есть право на «заморозку» услугу без потери права на занятия и многое другое!
Часто задаваемые вопросы
Как в клубе выбрать расписание и специалиста для занятий фитнесом и аэробикой?
Фитнес-клуб «Лагуна» предоставляет посетителям прекрасный зал с хорошим оборудованием и удобное расписание занятий. Наши специалисты подберут вам программу занятий, которая обеспечит правильную нагрузку во время выполнения упражнений. Мы постоянно совершенствуемся, учитываем новые тенденции в мире фитнеса. Для выбора тренера просто заполните форму на нашем сайте по адресу: fitness-laguna.ru/trenerskij-sostav — наши специалисты свяжутся с вами в течение 5 минут.
Существуют какие-либо особые требования к экипировке во время посещения зала при занятиях аэробикой?
В фитнес-клубе «Лагуна» не разрешается ходить в обуви, которая может разрушать специальные покрытия пола или изменять их свойства, оставлять на полу следы. На групповых занятиях нельзя использовать собственную хореографию без разрешения инструктора. Запрещается резервировать места в залах групповых программ, а также нельзя приносить мобильный телефон в зал для аэробики.
Я переехала в другой город и забыла свои вещи в шкафчике — могу ли получить их обратно?
По правилам фитнес-клуба «Лагуна» после окончания занятия член клуба обязан освободить от личных вещей шкафчики в раздевалках. За сохранность вещей администрация ответственности не несет. Забытые, а также оставленные в шкафчиках личные вещи посетителя (спортивная форма, нижнее белье, кроссовки, полотенца и т.д.), предметы личной гигиены (мыло, шампуни, мочалки, гели, бритвенные принадлежности и т.д.) на хранение не принимаются и подлежат утилизации.