| Понедельник 28/11 | Вторник 29/11 | Среда 30/11 | Четверг 01/12 | Пятница 02/12 | Суббота 03/12 | Воскресенье 04/12 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | FUNCTIONAL Зал 1Сева | PILATES Зал 1 Даша | Красивая осанка $ Зал 1 Валерия | BODY SCULPT Зал 1 Татьяна | Красивая осанка $ Зал 1 Валерия | HATHA YOGA Зал 1 Таня | |
| 11:00 | Развитие мобильности Зал 1Сева | 90-60-90 Зал 1 Даша | Степ - аэробика $ Зал 2 Валерия | PILATES Зал 1 Таня | Степ - аэробика $ Зал 2 Валерия | BODYFLEX Зал 1 Инесса | |
| 12:00 | MFR Зал 1 Инесса | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 18:00 | Супер Фигура Зал 1 Даша | TOTAL BODY Зал 1 Дарья | |||||
| 19:00 | TABATA ЗАЛ 1 Светлана | ZUMBA Зал 1 Даша | BODYFLEX Зал 1 Инесса | FUNCTIONAL ЗАЛ1 Светлана | KARRIBIAN MIX Зал 1 Дэнис | LEDY DANCE Зал 1 Дарья | |
| 20:00 | Тайский бокс Зал 1 Даня | Тайский бокс Зал 1 Даня | |||||
| 20:00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗАЛ 2 Ольга | PILATES Зал 1 Даша | LEDY DANCE Зал 1 Ольга | STRETCH ЗАЛ1 Светлана | HIT WORKOUT Зал 2 Дарья | ||
| 21:00 | ШКОЛА ШПАГАТА ЗАЛ 1 Ольга | HATHA YOGA Зал 1 Таня | ANTIGRAVITY* ЗАЛ 1 Ольга | LАDY DANCE Зал 1 Дарья | MFR+STRETCH Зал 1 Дарья | $ - Занятия не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно. * - Предварительная запись на занятие. |
Фотографии клуба
Расписание занятий
Получить скидку
1
2
3
4
5
6
7
Клубные карты
Абонемент на 5 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 5 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 14 дней заморозки;
- 14 дней фитнеса в подарок;
- 7 дней в подарок для друга.
Абонемент на 13 месяцев (стандарт)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Абонемент на 13 месяцев (+SPA)
Дополнительно в абонемент входит:
- 1 месяц в подарок.
Приглашаем в фитнес-клуб «Лагуна», где есть все, что нужно для занятий аэробикой: прекрасный зал, удобное расписание, великолепные специалисты-тренеры и все необходимое оборудование. Аэробика в LAGUNA Fitness&SPA всегда дает эффективный результат — за счет правильно составленной программы, которая обеспечит правильную нагрузку во время выполнения упражнений.
Время, проведенное в «Лагуне», будет особенно приятным, если воспользоваться всеми возможностями комплекса: насладиться полезными напитками в фитобаре, отдохнуть в СПА-зоне, поплавать в бассейне или посетить баню (финскую сауну или, турецкий хамам). К услугам клиента годовые абонементы (карта выходного дня и утренняя карта).
Фитнес-клуб «Лагуна» для занятия аэробикой находится в шаговой доступности от станции метро «Ховрино». Наш адрес — ул. Фестивальная, 28, стр.1 (этаж цокольный). Телефон — 7(495)185 01 55. Возле центра имеется удобная бесплатная автопарковка.
Пять причин заниматься аэробикой в «Лагуне»
Район расположения имеет значение
Фитнес-клуб «Лагуна» находится по адресу: Москва, ул. Фестивальная, 28, стр.1 (цокольный этаж). Здание расположено в шаговой доступности от пяти станций метро — «Речной вокзал», «Водный стадион», «Беломорская», «Ховрино» и «Головино». Нетрудно добраться до центра и при помощи автомобиля, а возле центра организована удобная бесплатная автопарковка.
Комфортные условия для занятий
В фитнес-клубе «Лагуна» любители аэробики имеют возможность использовать практически лучшее оборудование для фитнеса (гимнастические коврики, скакалки, резиновые амортизаторы, гимнастические мячи, гантели небольших весов, бодибары и пр.), а также заниматься в удобном светлом зале с хорошей акустикой и вентиляцией.
Иногда именно это становится решающем условием для выбора зала для занятий.Удобное расписание для занятий
В «Лагуна» разработано наиболее комфортное расписание занятий аэробикой. Тренировки начинаются с 7:00 и прекращаются в 23:30 по будням, по выходным — с 9:00 до 23:00. В летнее время расписание сдвигается на час вперед. Вход в зал для занятий аэробикой прекращается за час до закрытия, провести занятие можно только до 22:45.
Квалифицированные преподаватели
Наши инструкторы по аэробике подберут вам программу занятий, которая обеспечит правильную нагрузку во время выполнения упражнений. Тренерский коллектив клуба постоянно совершенствуется, учитывает самые новые тенденции в мире фитнеса. В клубе всегда есть возможность для выбора тренера — даже в режиме онлайн, на на нашем сайте: fitness-laguna.ru/trenerskij-sostav.
Выгодные акции для членов фитнес-клуба
Всем занимающимся аэробикой предлагается участие в выгодных акциях, активный член клуба получает персональные скидки. Программа лояльности LAGUNA Fitness&SPA предполагает выбор из 12 различных абонементов, минимальный срок действия карты 1 месяц. Есть возможность оплатить занятия по аэробике в рассрочку и есть право на «заморозку» услугу без потери права на занятия и многое другое!
Часто задаваемые вопросы
Как в клубе соблюдают требования по «защите от сильных запахов» в зале для групповых занятий?
Фитнес-клуб «Лагуна» не предъявляет специальных требований к пользователям касательно использования «сильных» парфюмов. Однако «Лагуна» просит занимающихся не применять для тела мощных дезодорантов или духов, которые могут вызвать у других пользователей неприятные ощущения. В каждом случае вопрос будет решаться в индивидуальном порядке и не потребует каких-либо штрафных санкций.
Как в клубе выбрать расписание и специалиста для занятий фитнесом и аэробикой?
Фитнес-клуб «Лагуна» предоставляет посетителям прекрасный зал с хорошим оборудованием и удобное расписание занятий. Наши специалисты подберут вам программу занятий, которая обеспечит правильную нагрузку во время выполнения упражнений. Мы постоянно совершенствуемся, учитываем новые тенденции в мире фитнеса. Для выбора тренера просто заполните форму на нашем сайте по адресу: fitness-laguna.ru/trenerskij-sostav — наши специалисты свяжутся с вами в течение 5 минут.
Существуют какие-либо особые требования к экипировке во время посещения зала при занятиях аэробикой?
В фитнес-клубе «Лагуна» не разрешается ходить в обуви, которая может разрушать специальные покрытия пола или изменять их свойства, оставлять на полу следы. На групповых занятиях нельзя использовать собственную хореографию без разрешения инструктора. Запрещается резервировать места в залах групповых программ, а также нельзя приносить мобильный телефон в зал для аэробики.